生花生米能存放多久_生花生米能养胃吗今日视点-每日医院网

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生吃花生能养胃的说法不靠谱。有人可能会说，空腹吃生花生会缓解上腹部的不适。其实这是因为胃酸分泌会造成空腹时上腹部的不适。吃生花生来中和胃酸可能会缓解症状。其实并不是生花生的摄入有所缓解。如果摄入碳水化合物，如饼干或馒头，可能会有缓解作用。所以生花生对胃黏膜有直接的保护作用，并没有经过科学论证。生花生也不错。生花生表面的外衣也叫红衣服，对身体真的很好，甚至对女性还有养血的功效。但不建议大量食用生花生，不仅不能养胃，还可能导致消化不良引起腹部不适。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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