文丨不一
图丨摄图网
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清醒不单单代表清晰的逻辑和对规律的理解,其实更代表了另外的一个你自己。当你混乱和急躁的时候,它可以不断地给你提醒,不能唯一、不能独断、不能沉迷于表象。理性往往代表着用逻辑去理解和思考,没有情感的感知,理性是冰冷和局限的,也就很难做到清醒。清醒具有更深层的意义,它需要用心体验不同人的境遇和悲欢离合后的升华。
01唯有经历,才能成为自己的认知
电影《西游•降魔篇》里有两段唐三藏的师父和唐三藏的对话,我印象非常深刻。刚开始,师父问唐三藏:“你怎么理解男女之间的爱情?”唐僧回答道:“跟我一点关系都没有,我是要为世间大爱去修行的。”师父回答:“你离开悟只差一点点。”唐三藏在找孙悟空的过程中体验到了爱情的真谛,爱他的女人为了救他而死去,他忽然真正理解了爱情。归来后,师父再次问唐三藏怎么理解爱情,唐三藏回答道:“男女之爱也包含在大爱之中,众生之爱皆是爱。有过痛苦,才知道众生的痛苦;有过执着,才能放下执着;有过牵挂,才能了无牵挂。”于是师父说,他已经开悟了。
人需要通过不断的体验获得成长,没有体验,我们所讲的道理都只是鹦鹉学舌。我们学到的很多知识与理论,只有与自己的体验产生契合,才能转化为我们的认知。很多心理障碍之所以顽固,在于已存于认知地图中的信念难以改变。伯恩斯在书中描述过:“抑郁的症结是自卑感,那些自卑的人,他们坚信自己一文不值,缺乏自我价值感,这种信念深入骨髓。”对于抑郁病患者,心理医生首先需要做的是通过纠正认知,让对方意识到某些信念不符合逻辑,接下来最重要的是让对方采取行动,用心体验多彩的生活。只有所接受的知识和理论与体验相契合时,才能进入顿悟的状态。顿悟一刹那,影响人一生。
02体验最好的方式就是阅自己、阅他人
小破小立、大破大立、不破不立。有所成就的人,大概率都会经历磨难。年轻时的顺利,并不一定是一件好事,因为年轻时所付出的代价是更容易承受的;人生后半段的坎坷,会更让人刻骨铭心,因为它的代价大,影响到了自己、家庭、事业,以及周边许多和你有关系的人。经历坎坷是每个人都逃脱不了的,痛苦对于每个人来讲都是必修的功课。
人性的本能就是逃避痛苦和追求快乐,不同的人面对痛苦所采取的方式不同。有的人面对痛苦,往往沉浸其中不能自拔,只有到万不得已时才去想办法解决,而高手面对痛苦时会首先想着解决,通过反思而顿悟人生。我见过很多理性且客观的人,他们往往是用生硬的语言分析他人,或者为他人提供意见,当没有心生触动,与对方共情时,语言也会变得冰冷。阅不代表旁观,而是感受对方的境遇、人生的流动,感受对方的感受、体验对方的体验,读懂了他,就是读懂了他的世界。
很多有所成就的人,都是通过阅自己、阅他人,感悟世界的真谛,从中思考人生而获得感悟。只看兵法不实操是不可行的,跟随好的将领往往可以掌握作战取胜的真谛。成长最快的方式,不是一味地行动、实践,不间歇地努力,更需要的是悟性。何为性?每个人的习性、每个人人生的流动、万物的流动,都可以称为性,也可以理解为属性。因此,悟性也可以理解为感悟不同人、事、物的属性。阅读他人的一生流动,从中获得的感悟,也可用在自己未来的人生当中,不断地累积、传承、迭代。
03站在清醒的位置看待世界
清醒也代表一种高维的视角,高维不代表高傲,而是淡然地看待一切的发生。混沌和混乱都会诞生新的秩序,但一个秩序不去升级,就很难做到平衡——从小环境的平衡到大环境的平衡,一旦失衡就会重归混乱。世上没有完美的人、制度、集体,事物的发展一直都伴随着矛盾、不公平、不完美,都可能重新开始、迭代、优化。矛盾中也存在着微妙的平衡,当化为一个整体,失衡就会破裂。我们的认知就像某种秩序一样,推倒、重建,再推倒、重建,是没有边界和不恒定的。
迭代是基于存在,依据前人的经验进行复制和超越。迭代的目的是更好适应社会进步和人性需求,没有前辈们的积累,自然就没有深层的迭代。迭代会产生次元,就像某个事件发生导致差别很大的两个时代,1500年时期的人类来到1800年,并不会感觉到非常不适应,但是1900年时期的人来到2020年,会很不适应,100多年间已然天差地别。次元的产生来自前辈们的付出、积累,应该感恩人类先贤的传承和积累,一代传一代,迭代成次元。
现代的人大多都很焦虑,用一句古话说就是识不足则多虑,当我们对事物的认知尚浅看不见本质时,就会有不安全感、不确定感,就像不会游泳的人进到水中会很慌一样。识,代表经验见识、对规律的掌握程度。没有掌握事物的规律,没有相应经验,也就不知道未来会发生什么,就会茫然、焦虑;当过往的经验过时了,没有任何参考作用,焦虑同样在所难免。
这个时代不存在很多的创新,多数是经验上的迭代。这个世界是共生的,一个人的感悟也都来自这个共生的球体。通过相互信息的传递、教育对知识的传达,将少数人的灵感汇集在一起,人类的认知才能不断地迭代。每一次科技的突破都是人类共同体认知的迭代,这个世界是你的,更是大家的,彼此的存在才有了无穷的可能。
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